月別アーカイブ: 2017年2月

春二番”(-”"-)”

こんにちは!

 

今朝、テレビも見ず、天気予報も見ず

「今日は天気いなぁ~」なんて

のん気にお洗濯をして、外に干して・・・・・・・

 

全部洗い直しになりました((+_+))

 

ココロと身体を元気にする、整体ラボのホンドです。

 

お昼休みに家に帰ったら

駐車場に何やら見たことのあるバスタオルが数枚

 

強風にあおられて、洗濯物は全部下に落ちてました”(-”"-)”

 

天気予報くらいは見た方がよかったです(´・ω・`)

 

 

さて

 

いつも4歳の娘さんと一緒に来院されているN様

先日も一緒に来てくれまして

こんな素敵な絵をプレゼントしてくれました♡

 

IMG_4507

 

「みくちゃん作」じょうず~~~!

 

キラキラのウサギ書いて~ってリクエストしたら

こんな素敵な絵が出来上がりました。

 

わたくし、絵心が全くありませんので

確実に私よりも上手です(笑)

 

また次もリクエストしよ~っと(^^♪

 

 

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身体は変化してるんです! ~整体ラボです~

こんばんは!

 

春一番吹きましたね~!

少し外に出ただけで、口の中がジャリジャリになりました”(-”"-)”

 

ココロと身体を元気にする、整体ラボのホンドです。

 

空はまっ茶色だし、色んなものは飛んでくるし

今日の夜は、家が揺れて寝られないような気がしています((+_+))

こう見えてわたくし、繊細なもので・・・(笑)

 

 

さて

先月から、中学の同級生が定期的に来てくれているんですが

今日もまた、昔話に花がさきまして・・・。

 

やっぱり子供のころを知っている友人と話すと

一気に昔に戻りますよね。

 

それと同時に、身体もココロも変化していることに

いやというほど気づく時間でもあります。

 

昔はこうだったのに、今はこう。。。

あんなことしても大丈夫だったのに、今ではダメ。。。

などなど。

 

これは、よく患者さんからも聞かれる言葉でして

こんな事やっても昔は痛くならなかったのに

今は痛くなってしまうんです。。。って。

 

みなさん!何もしないでも、昔と同じに保つことは

到底無理です!と身をもって断言します(笑)

 

痛みが出る。痛みが取れずらい。治りずらい。回復に時間がかかる。

それは、どうしたって体が変化しているっていう事です。

 

そのスピードを遅らせるためには

よく耳にする言葉かもしれませんが

 

「適度な運動」「バランスの良い食事」「十分な睡眠・休息」

 

これに限ると思っています。

 

これにプラス、身体のメンテナンス。

 

重力がある中で生活している以上

何もしないで、身体をゆがませない事は難しい。

だから私たちがいますからね。

 

自分を過信せず、たまには自分の体としっかりと向き合って

長~く頑張ってくれる、元気な身体を作っていきましょう!

 

 

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ハッピーバレンタイン♡

こんばんは!

 

小学校の頃、ブランコの近くで

同級生のたかちゃんにチョコをあげたのを思い出して笑えました(^^♪

 

ココロと身体を元気にする、整体ラボのホンドです。

 

初々しかったですね~

いつもは仲良しなのに、チョコを渡すのが恥ずかしくて

いつま~でも朝礼台の所でモジモジしてたのを

思い出しながら「カワイィ~」と自分で思っちゃいました(^_-)-☆

 

そんな初々しい気持ち、今もあると信じたい今日この頃です。

 

 

さて

 

本日来院いただいたJ様から、バレンタインのチョコをいただきました!

 

IMG_4502

 

こんなに可愛らしいチョコレート♡

J様の気遣いが、とっても嬉しいです!

 

スタッフとジャンケンしながらいただきます(^_-)-☆

 

Jさま、いつもありがとうございます。

 

 

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