年別アーカイブ: 2021年

アラフォーママが感じるいちばんの不安は?

こんにちは!

 

 

なんだかんだで1月ももう23日。

今年もすごいスピードで過ぎていきますね!

 

 

ココロと身体を元気にする、整体ラボのホンドです。

 

 

 

コロナの感染者が増えてきて

この神栖市も例外じゃなくなってきています。

 

 

整体ラボの場合、まずは既存できていただいている方が第一

いやいや、来ていただいている方と、私(家族)が第一なので

ある症状の方を除いて、新規の受付を

ご紹介以外はストップしています。

 

 

痛みがあってご連絡をいただいている方には

本当に心苦しいですが、お断りさせていただいています。

ごめんなさいm(_ _)m

 

 

ある症状、というのは

「産後の矯正」です。

 

 

産後の矯正だけは、どうしても時期が限定されていますので

感染対策をお互いに万全にして受付しています。

 

 

ご希望の方は、是非お問い合わせくださいね!

 

 

産後の矯正(産後の骨盤矯正)は、

出産後6ヶ月以内に骨盤ができるだけ整うことを目指しています。

 

 

矯正を始める時期は、大体産後2ヶ月~3ヶ月位からがベストですね~。

 

 

もちろん、それを過ぎてしまっても問題はありませんので

是非ご連絡くださいね

 

 

最近は、高齢出産と言われる年齢(35歳以上)で出産された方が

とても多く来院されています。

何でしょう。私がそうだからでしょうか(^-^;

 

 

そんな高齢出産ママが抱える問題で

いちばん耳にする問題って、何だと思いますか?

 

 

アラフォーままが感じる1番の問題

産後5ヶ月くらいの私です。

 

 

ほとんどの方が口にする問題。

 

 

それは・・・・・

 

 

また次回お話ししますね!

 

 

 

 

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ファスティングで27.5kg分の脂肪と不調さよなら

こんにちは!

 

 

今年に入ってもう20日

あっという間に終わっちゃうよ〜〜!!って感じています。

 

 

ココロと身体を元気にする整体ラボのホンドです。

 

 

 

 

みなさん

新型コロナウイルスの影響で外出とかできませんが

2021年もスタートして1月も中盤を過ぎました。

 

 

なんか、あっという間ですね(><)

 

 

整体ラボでは、営業開始の6日から

ラボに来院されている患者さんたちで

「グループファスティング」をやっていました。

 

 

今回参加された方は9名

 

 

私は昨年4月から、健康管理の一部として続けている

「ファスティング」なのですが

私を健康な身体に変えてくれたものと言っても過言ではないくらい

とても効果的だということを身をもって知りました。

 

 

こんないいものは、みんなに伝えなくっちゃ!っということで

昨年からスタートさせた「ミネラルファスティング」です。

 

 

それを、グループでやってみたらどうかなぁということで

年の初めにやってみたのですが

 

 

結果

 

 

グループファスティングFBアップ用

 

 

9人で27.5キロの脂肪と、身体の不調を

たったの3日間で減らすことができました!

 

 

これ、すごくないですか?

 

 

年齢は平均40代の女性。

 

 

知ってますか?40代女性の体。

40代女性って、何をやってもなかなか体重は落ちませんし

水を飲んでも太ると思われている年齢ですよ。

 

 

それが、たった3日で合計27.5kg減。

いや〜感動です。

 

 

体重が落ちたこともそうですが

体調の変化がとても大きくて

健康を扱っている整体ラボにとっては

こんなに嬉しいことはないですね。

 

 

どんな変化が出たかについては

少しずつお知らせしていきますね❗️

 

 

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1年間のお礼と、2021年の整体ラボのかたち★

こんにちは!

 

 

本当に色々なことがありすぎて

あっという間に2020年が過ぎていったような気がしています。

 

 

ココロとからだを元気にする、整体ラボのホンドです。

 

 

 

みなさん、昨年1年も大変お世話になりました。

みなさんにとって、どのような1年でしたか?

 

 

私にとっての1年は、今後の自分を見つめ直す大切な機会を

強制的に作られたと感じる1年になりました。

 

 

自分を見つめ直す過程で、

自分には全く合わない事を始めてしまったり

自分と他人を見比べて、落ち込んだり。

 

 

 

私にとってこの1年は、精神的に上がったり下がったり

とっても忙しい年だった気がします。

 

 

 

その分、自分の中でしっかりと見えた部分もあります。

 

それは

 

 

やはり私は、泥臭く、泥臭く、泥臭く。

 

 

その泥臭さを、今年もパワー全開で出していこうと決めました!

そしてその泥臭さを

今年はまたしっかりと、ブログで公開していきますね!

 

 

まだまだ続くコロナ禍ですが

だからこそ、みなさんのココロとからだが元気になるご提案を

原点に戻って、今年もたくさんしていきます!

 

 

みなさん、昨年は大変お世話になりました!

 

 

今年もどうぞ、よろしくお願いいたします!

 

 

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3年前の初日の出kaiten_15.gif

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