こんばんは！
一日にかなりの量を飲む、コーヒー好きの私。
でも最近、カフェインの取りすぎに敏感になりました。
ココロとからだを元気にする、整体ラボのホンドです。
カフェインの話は置いておいて
まずは１２月と年末年始のお知らせです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
定休日 毎週水曜・第１，３，５日曜・祝日
年末年始 １２月２９日～１月４日までお休み
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
今年も残すところ１ヶ月になりましたね。
クリスマスがあり、大掃除があり、忘年会があり
何かとバタバタする１２月。
計画的にいかないと、あっという間に２０１５年も終わっちゃいます！
時間は有限。大切に一日一日を過ごしましょうね(^^♪
さて、妊活とよもぎ蒸しの関係です。
前回まで、冷えと妊娠についてお話してきました。
こんなにも冷えが影響するなんて、ビックリでしたでしょ！
よもぎ蒸しを経験された方には、よもぎ蒸しが終わった後の
お腹というか、おなかの中というか、骨盤の中というか
大切な部分が長い時間温かく
かいた汗もなかなか引かないのを感じていただいています。
それは、直接骨盤内を温めていることもありますし
よもぎと漢方のベストな調合も関係しているんですよ。
定期的に受ける事で、穏やかに漢方の力が発揮されるのを
ご自分の体で感じてください！
コウノトリを待つ女性の皆様
まずは冷えの改善を「よもぎ蒸し」で目指してみませんか？
ちなみに、よもぎ蒸しを始めて半年弱で
４名の方が妊娠されました。
お二人が４０代と３０代の不妊治療を頑張られていた方
そして、その他の二名が予定外(笑)
妊娠された話を聞くのは、本当にこちらまで幸せになりますね。
さて、ここで冒頭のカフェインのお話し。
コーヒーやお茶に含まれるカフェインも、冷えに影響します。
血管を縮める作用があるそうで、冷えと直結するんですね。
もしも気になる方は、少～し量を控えて様子を見るのも
１つの方法ではないでしょうか？
私？私がカフェインを控えているのは、
カフェインをとりすぎると、テキメンに夜寝られなくなる
素直なお子ちゃまだからです(笑)
そんな私は、スタバで「デカフェ」のコーヒー豆を挽いてもらっています。
ノンカフェインで、夜もぐっすり寝られますよ(*^^)v
女性整体師があなたの健康と美容をサポート
かみすカイロプラクティック 整体ラボ←HPはこちら
ご予約はお電話で（tel：0299-92-8859）
- 便秘解消･腸もみセラピー
こちらをクリック - 体の悩みをメールで相談メールフォームはこちらをクリック
- 患者様の喜びの声こちらをクリック
- 神栖整体院のアメーバブログこちらをクリック
- 院長･本戸のFacebookこちらをクリック
