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こんにちは！

 

昨日、家で初めてチーズフォンデュなるものを食べました。

 

ココロと身体を元気にす、整体ラボのホンドです。

 

チーズ好きにはたまりませんね～チーズフォンデュ

ベーコンとかでも美味しかったですけど

お野菜をチーズにつけて食べてたら・・・

 

永遠に食べれる気がしました(笑)

 

急に食べたくなったので

家にある小さいお鍋でやったんですが

本格的な物が欲しくなってしまったので・・・・・

 

今度アマゾンさんに相談してみようと思います(笑)

 

 

さて

 

かれこれ４年間、定期的にメンテナンスで来院されているHさん。

 

その間、３人目を妊娠されて、出産されて、育児奮闘して・・・と

生活自体もガラッと変わっています。

 

生活の変化をみられるのは

長いお付き合いをしてもらっている、私たちの特権ですね(^^♪

 

生活の癖も分かりますし、

身体の使い方の癖も分かりますし

楽しい事も共有できますし(^_-)-☆

 

Hさんの場合はかなりの頑張り屋さんなので、

頑張りすぎると頭痛や肩こり、背中痛が出やすく

少し無理をすると症状が出てしまうんですね。

 

今回は、肩痛と頭の側頭部と後頭部の痛み。

 

カイロプラクティックとあたま式療法の同時施術を

今回は３回、集中的に施術して

痛みはほぼ改善されました(^_-)-☆

 

 

そんなHさんとの先日の会話

 

Hさんは３人のお子さんのママですし、

自分以外の用事が多いですので

たまに予定が分からなくて、次回予約をとれなくてお帰りになるんです。

 

その気持ちはとっても分かりますし

無理に予約を進めることはないんですが・・・

 

そうすると、電話予約をするのが面倒になったり

行こうと思っていても、周りが優先で

自分を後回しにしてしまったり。

 

そのうち何カ月も過ぎてしまって

身体がクタクタ、ボロボロ、痛みがひどい・・・。。。

なんて事にってしまうことが多いんですね。

 

 

Hさんいわく

「元気に子育てや家事を頑張る秘訣は

次回予約を予定が分からなくても入れておく」事だそうです。

 

これ、本当に大切なことで

 

予約⇒大人の約束

 

ですので、予約が入っていれば行けるように調整する努力を

自分の為にする意識が生まれる、という事なんですね。

 

お子さんがいらっしゃる方や

会社員をされている方は

どうしても自分のことは後回しで

周りの人や仕事を優先してしまう傾向があります。

 

その結果、痛い思いをしてしんどくなるのは自分自身で

周りの事をこちらは考えているのに

しんどい思いは周りは分からない・・・・という事に

なってしまいやすいんです。

 

痛いのは自分持ち

 

でも元気で楽しいのは、まわりにも伝染します。

 

自分の体を少し優先させて

元気と笑顔菌を伝染させる工夫を

みなさんもしてみてくださいね！

 

 

いつもHさんと一緒に来てくれる天使ちゃんのご紹介です！

 

 

 

みりあちゃん♪

 

と～ってもお顔の小さい、かわいらしい天使ちゃんです。

 

私、人より顔が大きいんですが、遠近法作戦大成功です(笑)

 

 

そうそう。

Hさん、元気に生活するために

今回もご予約を入れて帰られました(^_-)-☆

 

ご予約の変更は、前日までに言っていただければ大丈夫ですので

皆様、安心して

自分の事を後回しにしない為に、ご予約くださいね！

 

Hさん、いつもご来院ありがとうございます。