カテゴリー別アーカイブ: 腰痛

腰や背中の痛みに要注意です!

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こんばんは!!

整体ラボ スタッフのはつだです。

 

 

風が心地よく感じるようになりました♪

 

今までが暑くて、熱くて

大変だったので、

過ごしやすく感じますね^^

 

来院された方も

「このまま涼しくなって欲しい」

とおっしゃっていました。

何人も()

 

今までが暑すぎでしたから、

余計そう思いますけど、

台風がたくさん発生していますからね~。

その通り道次第で

暑さが変わると言ってました。

これも変わってくるかもしれませんが。

 

 

天気は体に影響出ますからね。

・ここ数日で体調がおかしくなった

・突然腰に痛みが出た

・背中が痛む

 

などなど、

症状が出てきています。

 

本日いらした方は、

日中、ずっとエアコンが効いた室内に居て、

室外に出たときの温度差や、

運動不足、

体の冷えなどで

腰にピキっとした痛みが出たとおっしゃっていました。

肩や足にも昨日から痛みが出てきたようです。

 

室内に居ても、

適度な運動やストレッチをする。

体を冷やしすぎない。

など、気をかけていきましょう!

 

ちょっとした動作をしたときに

体に痛みが出てきますからね><

 

 

ほんのちょっとの動作、

物を取ろうとしただけなどでも

ギックリ腰や背中は

起こりますから

注意していきましょう!

 

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========== 20()の予約状況 ==========

色がついているところが予約が入りやすい時間です。

    営業時間 平日:10時~19

          土曜:9時~18

0820

ご連絡お待ちしております

 0299-92-8859

  院長の施術については、

電話にてお問い合わせください。

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痛みは早めに調整を!

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こんばんは!!

整体ラボ スタッフのはつだです。

 

 

早速!!

よもぎ蒸しの予約をいれました~♪

暑いときこそ熱く!

 

・・・倒れない程度に(^_^;)

 

 

でも。

今日は比較的涼しく感じました。

夕方に水やりをしたとき、

いつもならむっとした暑さを感じていたのに、

今日はカラッとしてて心地よく感じました。

 

このまま過ごしやすければいいのになぁ・・・。

 

 

この、気温差が関係するのか、

ここ最近、腰の痛みで悩んでいる方から

ご連絡をいただきます。

 

身体の中心であり、

要な部分ですので、

負担がかかりやすいですが、

暑さでいつも以上に疲れがたまりやすく、

取れにくい時期です。

腰の負担も更に増えてしまいます。

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まだ大丈夫、と我慢せずに、

早め早めに調整していきましょう!

長く放置した分、

時間がかかってしまいますからね><

 

========== 4()の予約状況 ==========

色がついているところが予約が入りやすい時間です。

    営業時間 平日:10時~19

          土曜:9時~18

0804

予約が変更になることもあります。

月曜以降のご予約も承れます。

 0299-92-8859

  現在、院長施術は受付できません。

  大変申し訳ございませんがご了承ください。

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23日(月)は臨時休業になります。

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            23日、月曜日が臨時休業のため、

    22()23()の連休になります。

 

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こんばんは!!

整体ラボ スタッフのはつだです。

 

 

朝、お花の手入れをしていたら、

いつもよりは過ごしやすいかもと思っていましたが、

昼が近づくにつれ、

やっぱり今日も暑かった!ってなりました(^_^;)

 

いつまで続くんでしょうね、この暑さ・・・。

 

 

学校は今日から夏休みのようですね!

羨ましいなぁ・・・。

 

でも、今40日休みがあったら、

「仕事したいです」と言いそう(笑)

あ、でも勉強するかも。

自主勉強はきっとしないので、

学校に通いたいな。

 

結局休みにならない(笑)

 

学生たちよ!

今のうちにしっかり遊ぶんですよぉ~~~!!(悪い大人)

 

 

しかし、この暑さでは勉強だけじゃなく、

外で遊ぶことも出来ないですよね。

水筒禁止の学校もあるとか・・・。

私が学生時代は登下校中でも

水分が摂れなくてもさほど影響はありませんでしたが

今は無理ですよね・・・。

 

昔は昔、今は今。

柔軟に対応していかないと大変なことになるのにな~と

ニュースを見ながら思います。

 

このへんは大丈夫なのかな?

 

 

けれど、今日いらしたIさんの学校は、

エアコンがない教室もあるとか・・・。

その教室で授業や部活をするIさんは、

着替えを何枚も持って行っても足りないぐらいだと

おっしゃっていました><

 

想像しただけでも倒れそう・・・。

 

頑張っているIさんの体を

しっかり疲労が取れるように、

また頑張れるように施術をしました。

 

腰や肩の痛みが取れ、

「とっても楽になったよ!」と

とても喜んでいました^^

 

みなさんを笑顔に出来るように、

私も頑張らないと!!

・・・涼しい室内で^^;

 

 

========== 24()の予約状況 ==========

色がついているところが予約が入りやすい時間です。

    営業時間 平日:10時~19

          土曜:9時~18

00717

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