神栖整体日記カレンダー
カテゴリー別アーカイブ: 腰痛
無理な体勢は気を付けましょうね ～腰の痛み
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こんばんは！！
整体ラボ スタッフのはつだです。
先日、「このネタをブログに書こう♪」と思い立ち、
メモを残そうと思ったら・・・
忘れました・・・(＠_＠;)
物忘れというレベルを超えてきました・・・。
特に、最近は
人の名前が出てきません。
顔は思い描けるのに、名前が出ない！
思い描いている画像が
相手に送れたらいいのにと思います。
ネタは思い出せたらブログに載せます(笑)
さて。
本日いらしたFさんに
素敵なお土産をいただきました♪
ど～ら～や～き～！
(某青いロボットのような口調で)
わざわざありがとうございます！！
めちゃめちゃ美味しかったです！！(もう食べてるし)
生地がもっちもちしていて、
ふわふわなチョコクリームと最高に合いました！
帰りに探してみようと思います(笑)
Fさんは昨日、腰を痛めてしまったとおっしゃっていました。
体勢が辛い状態のままいたら・・・
ピキっと腰が鳴ったとおっしゃっていました。
ギックリ腰かなと予測をしていたんですが、
来院されたときには、
普段と変わらない歩き方をしていましたし、
動きもスムーズでした。
これならすぐに痛みは取れそう、と思い、
関連する筋肉を重点に施術を行い、
関節を調整しました。
施術後はFさんも驚くぐらい、
痛みが取れていました＾＾
今は気温差が激しく、
体に負担がかかりやすくなります。
しっかり休養、睡眠、栄養を摂って
体の免疫力をあげていきましょうね＾＾
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 9日(月)の予約状況 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
色がついているところが予約が入りやすい時間です。
営業時間 平日：10時～19時
土曜：9時～18時
ご連絡お待ちしております♪
☏ 0299-92-8859
※現在、院長施術は受付できません。
大変申し訳ございませんがご了承ください。
明日、5日(木)は臨時休業になります。
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明日、5日(木)は臨時休業になります。
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こんばんは！！
整体ラボ スタッフのはつだです。
今日も暑かったですね～＞＜
施術中に
汗だくになってしまいました(^_^;)
これからの時期、
バンダナを巻いて
施術した方がいいかなと悩むことがあります。
半分本気で(笑)
汗っかきなので、ホント困ります＞＜
冬の時期は
とっても重宝されるんですけどね。
ですが、先日いらしたSさんは、
暑い日でも、
手足がとても冷えるとおっしゃっていました。
そんな時は・・・
「よもぎ蒸し！！」
ですね＾＾
これからがよもぎ蒸しにとって
大切な時期なんです。
暑い時期からしっかり、
体を温めることで、
冬の寒さを暖かく過ごせるんですよ。
今は夏の方が冷房で
冷えやすくもなっていますが・・・。
骨格のゆがみや、
筋肉が硬くなりすぎているなどでも、
血液の流れが悪くなって
冷えやすくなりますので、
定期的な調整が大切です。
Sさんは肩こりと腰痛での来院でしたが、
施術後、
「足先までがいつもより暖かくなっている！」
とおっしゃっていました＾＾
斜めに立ってしまうクセがあったようですが、
しっかり足裏に重心が乗って、
真っすぐ立っている感じがあると
喜んでいました＾＾
患者さんの喜びが、私の喜びです＾＾
Sさん、しっかり直していきましょうね！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 6日(金)の予約状況 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
色がついているところが予約が入りやすい時間です。
営業時間 平日：10時～19時
土曜：9時～18時
ご連絡お待ちしております♪
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放置した分、治るまでに時間がかかるんですよ ～腰痛肩こり
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こんばんは！！
整体ラボ スタッフのはつだです。
先日、腰痛と肩こりでいらしたMさん。
よく、「肩こり凄いね」と
言われていたようですが、
あまり気にしていなかったようです。
それでも、身体のゆがみを感じるようになり、
このままではいけないと一念発起したそうです。
しかし長年放置していたので、
かなり体中の筋肉が硬くなっていました＞＜
よくぞ一念発起してくれました、と
思わず言ってしまいそうになるほどに。
長年放置した分、治るのにも時間がかかってしまいます。
それだけの年数、身体にゆがみが蓄積されていますからね。
ですが、
何回か通っているうちに痛みは取れます。
一番大切なのは、
通う前の習慣をそのまま続けないことです。
そうお話ししながら施術を行いました。
施術後、気にしていた骨盤のゆがみが取れ、
まっすぐ立っている感じがすると
おっしゃってくれました。
腰の痛みもあまり感じなくなって、
とても喜んでいました＾＾
肩の痛みは残っているところがありましたが、
回数を重ねていくうちに
取れてきますよとお伝えして、
次回予約を入れて帰られました。
月１回の調整で大丈夫になるように
頑張りますね！！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 28日(水)の予約状況 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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営業時間 平日：10時～19時
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大変申し訳ございませんがご了承ください。
