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こんばんは！

今日の最高気温は２７℃あったそうです。

お昼に外へ出たんですが・・・

流れましたね～汗(笑)

ココロと身体を元気にする、整体ラボのホンドです。

今年は暑くなる予報が出ていましたが

少なくてもあと１０℃も上がると思うと・・・

・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・はい(´・ω・`)

さて

地域柄ですが、コンビナートの定期修理、真っ只中ですね！

今年は期間的にも規模的にも小さいみたいですが

関係している会社は大変そうです。

本日来院のKさん、クレーンのオペさんなんですが

毎日毎日、ま～いにち忙しいそうで

疲れMaxのようでした。

月に１回のメンテナンスを欠かさないKさんですが

定修は日中だけでなく、夜中もやるそうなので

かなり辛いんでしょうね。

クレーンのオペさんの場合

仕事柄上を向きっぱなしになるために

首肩はパンパン、頭痛も出て、歯もうずくそうで・・・。

どんな仕事もそうですが

その仕事によって体の使い方が違いますので

しっかりとお話を聞いて

その方に合った施術をしていきます。

施術後は「これで１ケ月頑張れる！」と言って帰られました(^^♪

疲れていても、痛みがあっても、１日寝れば大丈夫！

が通るのは、本当に本当に若いときだけ。

コンビナートもそう。

身体もそう。

長く元気に仕事ができるように

定期的なメンテナンスは大切ですよ！

こんばんは！

髪が伸びてきてしまったので

美容室に電話をするんですが

こういう時に限ってタイミングが全く合いません(+_+)

ココロと身体を元気にする、整体ラボのホンドです。

髪の毛を縛れればいいんですけどね。

縛ることが出来ない絶妙な長さですので・・・

困ったもんです”(-”"-)”

さて

痛みや骨格のゆがみを専門にしていますが

私がいつも感じる事は・・・・

「ストレスは最強！」という事です。

ストレスが全くない状態で過ごしている方は

いないと思うんですが

それが過剰になると、身体に何らかの症状が現れます。

・夜が寝られなくなる

・首周辺に痛みが出てくる

・頭痛がする

・朝が起きられない

・腰が痛い

・めまいがする

などなど。。。

挙げればきりがないですが

骨格が問題になっている痛みでない事もあります。

このストレス

見解は色々あると思いますが

カイロプラクティック的にお話しするとすれば

ココロからではなく、身体から先に元気にして

ストレスに負けない身体を

先につくってしまう。。。という考え方です。

ただし、整体ラボはそれだけではありません。

その方の素性を分析させていただいて・・・・

はいっ！近々発表できると思います。

気になる方は、直接聞いてくださいね！

ずっと人間関係でのストレスを抱えていた方に

そのセッションを数回受けてもらったら

ストレスも軽くなったのはもちろん

悩まされていた、不眠と首の痛みもとれてしまいましたから。

とにかく！

ストレスが体に与える影響は最強です！

少しでも解消できるストレスケアを

ご自分に合った方法でやっていきましょうね！

私のストレス解消は・・・なんでしょうね～。

私的にはお酒はダメです。

その時忘れるだけで、同じことの繰り返しですし～

何なら問題が大きくなりますから(笑)

やっぱり、すこ～し奮発して

素敵な温泉でのんびりすることですかね(#^.^#)

去年の今頃、友達が連れて行ってくれた温泉です(^_-)-☆

みなさんはいかがですか？