こんばんは!
痛みを改善し、働く女性を笑顔にする
整体ラボのほんどひろこです。
まず、女性がパワフルに仕事や育児をしても
心穏やかで笑顔でいるために必要な
大切な事をお伝えする、色々なイベントを開催中です!
ここ数日、ぎっくり腰のお問合せがとても多いです。
例年だと、梅雨が明けた頃には
段々とぎっくり腰が減ってくるのですが
ここ数年は、傾向が読めなくなってきていますね。
ぎっくり腰は
笑ってしまうくらい痛いものから
だんだんと痛くなってきて、腰痛の少し強いくらいのものまで
いろいろなタイプがありますが
動けるくらいのものであれば、早めの対処が大切です。
なってしまったら、我慢しないで
いつでもお問い合わせくださいね。
ただ、すぐに予約が取れるとも限りませんので
痛くなる前のメンテナンスが、やっぱり大切ですよ!
雨の日があったり、暑い日があったり
お天気が目まぐるしく変わりますが
夏らしい日も多いですね。
私は、今年に入ってすでに3回海に行きました!
海の近くに住んでいて本当によかったなーーって
今になって感じますね✨
今年は新しく、荷物を運ぶためのカートも買いました!
これがない時は、
荷物を両手に抱えるのはいいとしても
子供が歩かなくなった時がとっても大変で。。。
何より大変で重い荷物の「子供」と
元々の荷物を運んでいると
「もうくるのやめよう。。。」って思ってしまうほど
疲れてしまっていましたけど
これで一発解決になりました!
もし、そんな疲れで出かけるのが嫌になっていたり
疲れてイライラしているママさんがいたら言ってあげたい。
ちょっとお金かけてアイテム揃えれば
遊ぶの楽しくなるよー!って。
ちょっとの工夫をしながら
楽しいお休みの日を過ごすことが
仕事も家事も育児も頑張れる
笑顔がいっぱいな女性になるための大切なこと。
そんな楽しめる工夫を、たくさんしていきましょう✨
そうそう
そんな笑顔の女性を増やすための健康情報や
楽しいイベントなどを開催中です!
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