こんにちは！
梅雨が明けて３日目。夏らしいお天気が続いていますね。
暑くて大変な事も多いですが
あまり遠くへ行かなくても
夏らしい楽しい事を探しています(^^♪
こころと身体を元気にする、整体ラボのホンドです。
海行ったり～
バーベキューしたり～
お祭りへ行ったり～
フェスへ行ったり～
どれかは近いうちやりたいと思います(*”▽”)
さて
神栖からお越しのYさん３０代男性
昨年の今頃から、仕事の忙しさが続いて
腰痛で苦しんでいました。
１年我慢して、やっと来てくれたんですが
最初はのんびりペースの改善だったんですが
６回目から急激に良くなってくれました。
２週間ほど空けた８回目の今日は
痛くないからと身体を動かしすぎて
少し痛みがぶり返したそうですが
それも回復！一安心です(^_-)-☆
痛みが出る前のメンテナンスが一番大事ですが
なかなか難しいものです。
でもですね。
今日のYさんもご自分でおっしゃってましたが、
痛みが出たらやっぱり
早めに対処してあげるのが一番だと思います。
痛いのをいつま～でも我慢していても
良いことありませんからね！
暑い夏！外へ出るの大変ですが
院内を涼しくしてお待ちしておりますので
体に不調を感じているみなさま！
ぜひ早めにご連絡くださいませ(^_-)-☆
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