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整体ラボ　スタッフのハツダです。

 

 

今の今まできづきませんでしたが、

昨日のブログ、

色付け忘れました・・・(◎_◎;)

 

ちょこちょこ、おっちょこちょいなことをしてしまいます。

気を付けないと・・・。

 

こっそり直しておきます(^^;)

実は、

カテゴリーも抜けている事があるので

ひそかに直しています・・・

知ってたよ！って言われそう(^^;)

 

 

 

さて、

 

今回の首のこり・痛みに関係する筋肉は

 

「斜角筋」

しゃかくきん

 

です。

 

前斜角筋・中斜角筋・後斜角筋の３つに分かれています。 

 

首から肋骨につながっている筋肉で、

 主に首を前や横に倒すときに使います。

また、

息を吸うときの補助をします。

 

この筋肉を痛めてしまう原因は・・・。

翌日、お話しますね！