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こんばんは！！

整体ラボ　スタッフのはつだです。

 

 

今日から12月に入りましたね。

全く実感が出来ませんけれども・・・(^_^;)

 

ですが、

寒さが一気に増したような気がします。

 

寒いとついつい、

体を縮めてしまいますよね。

 

私は寒いのが苦手なので、

気付いたら身体が

ガッチガチに硬直しています。

特に肩や腕に力が入っていることが多いです。

 

 

先月、

来院された方で一番症状が多かったのは

 

「肩のこり・痛み」

 

でした。

 

11月の症状別ランキング

 

 

ホームページにあるランキングでは

肩のこり・痛みは２番目なんですよね。

しかも、

３位以下は多少の違いがありますが、

ランキングにはない

背中、首の痛みなど

上半身の痛みが出ています。

 

何故上半身に痛みが出やすいのか。

痛みを和らげるためには

どんなことをすればいいのか。

次回お話しますね！

 

 

 

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