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こんばんは！！

整体ラボ　スタッフのはつだです。

 

今日は久しぶりの雨模様になりましたね。

雨が降ると寒くなるイメージがありますが、

朝でも暖かく感じましたね。

こういう雨なら大歓迎です(笑)

 

でも、

体の芯が冷えている方が多く、

足ツボを施術していても

なかなか温まりにくくなっていますね。

 

フットバスなどで足を温めてから

施術したいですが、

置く場所がないんですよね・・・。

何か代わりになるものがないかな～と

探しているところです。

 

前も何か探していたような(笑)

 

体を温めるには

白湯を飲むといいですよ～。

 

 

コップ１杯でも

体がホカホカしてきますからね。

特に朝に飲むと

動きやすくなりますので

おすすめです♪

 

何となくですが、

私は体内温度が上がった気がします。

 

 

 

 

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