ファスティングで27.5kg分の脂肪と不調さよなら

こんにちは!

 

 

今年に入ってもう20日

あっという間に終わっちゃうよ〜〜!!って感じています。

 

 

ココロと身体を元気にする整体ラボのホンドです。

 

 

 

 

みなさん

新型コロナウイルスの影響で外出とかできませんが

2021年もスタートして1月も中盤を過ぎました。

 

 

なんか、あっという間ですね(><)

 

 

整体ラボでは、営業開始の6日から

ラボに来院されている患者さんたちで

「グループファスティング」をやっていました。

 

 

今回参加された方は9名

 

 

私は昨年4月から、健康管理の一部として続けている

「ファスティング」なのですが

私を健康な身体に変えてくれたものと言っても過言ではないくらい

とても効果的だということを身をもって知りました。

 

 

こんないいものは、みんなに伝えなくっちゃ!っということで

昨年からスタートさせた「ミネラルファスティング」です。

 

 

それを、グループでやってみたらどうかなぁということで

年の初めにやってみたのですが

 

 

結果

 

 

グループファスティングFBアップ用

 

 

9人で27.5キロの脂肪と、身体の不調を

たったの3日間で減らすことができました!

 

 

これ、すごくないですか?

 

 

年齢は平均40代の女性。

 

 

知ってますか?40代女性の体。

40代女性って、何をやってもなかなか体重は落ちませんし

水を飲んでも太ると思われている年齢ですよ。

 

 

それが、たった3日で合計27.5kg減。

いや〜感動です。

 

 

体重が落ちたこともそうですが

体調の変化がとても大きくて

健康を扱っている整体ラボにとっては

こんなに嬉しいことはないですね。

 

 

どんな変化が出たかについては

少しずつお知らせしていきますね❗️

 

 

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1年間のお礼と、2021年の整体ラボのかたち★

こんにちは!

 

 

本当に色々なことがありすぎて

あっという間に2020年が過ぎていったような気がしています。

 

 

ココロとからだを元気にする、整体ラボのホンドです。

 

 

 

みなさん、昨年1年も大変お世話になりました。

みなさんにとって、どのような1年でしたか?

 

 

私にとっての1年は、今後の自分を見つめ直す大切な機会を

強制的に作られたと感じる1年になりました。

 

 

自分を見つめ直す過程で、

自分には全く合わない事を始めてしまったり

自分と他人を見比べて、落ち込んだり。

 

 

 

私にとってこの1年は、精神的に上がったり下がったり

とっても忙しい年だった気がします。

 

 

 

その分、自分の中でしっかりと見えた部分もあります。

 

それは

 

 

やはり私は、泥臭く、泥臭く、泥臭く。

 

 

その泥臭さを、今年もパワー全開で出していこうと決めました!

そしてその泥臭さを

今年はまたしっかりと、ブログで公開していきますね!

 

 

まだまだ続くコロナ禍ですが

だからこそ、みなさんのココロとからだが元気になるご提案を

原点に戻って、今年もたくさんしていきます!

 

 

みなさん、昨年は大変お世話になりました!

 

 

今年もどうぞ、よろしくお願いいたします!

 

 

IMG_4388

3年前の初日の出kaiten_15.gif

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元気になるためにお勧めしたいものを見つけました!(^^)!

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こんばんは!

 
そろそろ梅雨に入りそうですね。

 

それでも、気分晴々、やる気満々。

 

最近、自分の健康の事を考えて試したことがヒット!!

 

かなり調子がよくなりました。

 

これはみなさんにお伝えしなきゃ!っと準備中です。

 
ココロと身体を元気にする、整体ラボのホンドです。

 
やると言ったら後先考えないもので

 

今回もドドーンとやっちゃいました。

 

やりたいと思ったら、ドドーンと進んでしまう私。

 

あちゃ~って痛い思いも数知れずですが

 

今回は、みなさんにお伝えしたいものみ~つけた!って感じです。

 
いくらビジネスでも、お金の為だけで仕事ができない性分なので

 

どうしても、自分がいいと思わないと勧められないんです。

 
でもこれは、健康な身体をキープさせる、今よりも段倍も元気でいられる

 

みなさんにお勧めしたいものを見つけました!

 
それは・・・・・・

 
ちょっと、何か月かかかるので

 

準備ができたらお知らせしますね(笑)

 

 

今日来院された方から

 

「先生は、なんで一人で開業したの?」って聞かれました。

 

開業して13年目にもなると

 

最近はあまり考えたことがなくてとても新鮮でしたので

 

そのお話をしようと思います。

 

 

 

長いのでまた次回(笑)

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