===========================
☆ 期間限定 新規来院特別キャンペーン中!! ☆
詳細はこちら → 割引キャンペーン
===========================
こんばんは!!
整体ラボ スタッフのはつだです。
今日も暑さがつらかったですね・・・。
なかなかしっかり睡眠が
とれなくなってきています><。
夜は扇風機の風でもいい感じなんですが、
朝起きるころになると
じわじわと温度が上がってくるので
睡眠時間が短くなってきています・・・。
夜を早く寝て朝起きてしまえばいいんですけどね。
ギリギリまで寝ていないと
もったいないような(笑)
なるべく昼休みに昼寝をするようにして、
夏バテをしないようにしています。
あとは、
しっかりご飯を食べること!
これが一番ですよね。
お弁当を持ってくるようにしたので、
なるべく食欲が出るもの、
栄養が摂れるものを考えています。
あと、好物(笑)
これが一番食欲が出ます^^
他にもお酢を飲むようにしています。
酸味って食欲増進になりますからね。
しっかり栄養を摂って、
ストレッチなどで体を動かして、
夏に負けない体づくりをしていきますよ~!!
一番大切なのは疲労回復です。
しっかり体のメンテナンスをやってあげてくださいね!
メンテナンスにはぜひ当院をご利用下さい^^
お待ちしております♪
========== 12日(木)の予約状況 ==========
色がついているところが予約が入りやすい時間です。
営業時間 平日:10時~19時
土曜:9時~18時
ご連絡お待ちしております♪
☏ 0299-92-8859
※現在、院長施術は受付できません。
大変申し訳ございませんがご了承ください。
女性整体師があなたの健康と美容をサポート
かみすカイロプラクティック 整体ラボ←HPはこちら
ご予約はお電話で(tel:0299-92-8859)
- 体の悩みをメールで相談メールフォームはこちらをクリック
- 患者様の喜びの声こちらをクリック
- 神栖整体ラボのアメーバブログこちらをクリック
- 院長・本戸のFacebookこちらをクリック