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こんばんは!!
整体ラボ スタッフのはつだです。
水道をひねると、
水を出したつもりが、ぬるま湯が出てきました。
こ、こんなに温められているの・・・?!
昼間は外に出ちゃダメですね・・・。
車に乗るのも辛いですよね。
毎度「うへぇ~」って言いながら乗っています。
けれど、いいこともあるんですよね。
35度以上だと蚊が活動出来ないとか。
確かに今年はあまり刺されていないような・・・。
果たして、どっちがいいんだって感じですけどね(^^;
もうエアコンがないと
生命にかかわるようになってきましたよね。
適温って人それぞれなので、
相方が暑がり、寒がりですと
なかなか快適な温度で過ごせないこともありますよね。
寒がりな方は、
肩や首が冷えすぎないようにするのが大事です。
ここが冷えすぎてしまうと
体調をくずすことが多くなります。
来院される方でも、
そうおっしゃる方が多いです。
仕事など、エアコンの風が直接くる場所にいる方は
特に肩や首が冷えすぎないように
薄手のショールを巻いたりして
守ってくださいね^^
逆に暑がりの方は首や脇を
冷やすといいですからね^^
さぁて、わたしはハッカ風呂で涼みます♪
虫よけにもいいですからね、ハッカ!
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