こんにちは！
こんなに気温差があると
体調おかしくなって当たり前だと
40代半ばの私の体が申しております（汗）
こころと身体を元気にする、整体ラボのホンドです。
人間の体のほとんどは、水分でできていますから
気圧の変化に弱いのは、当たり前っちゃ当たり前なんです。
年齢や生活習慣によって
症状のでかたに違いはありますが
多少調子が悪く感じたら
「今日はのんびりしようかなー」っていう気持ちを持って
焦らず、のんびりいきましょう！
それほど驚くことはないって言うことです！
さて
迷って迷って、先日やっと開催した
【世界で一つだけのお味噌作り講座】
わたくし！久々に緊張しました〜
やってみたらめっちゃ面白かったけど
当日の朝から
胃が痛いわ、お腹ゆるいわでもう大変。
やった事もないのに
オンラインとリアルの同時開催にしちゃって
しかもオンライン受講の方が初対面の方で。。。
（めっちゃ優しい方で助かった〜）
終わってからどーんと疲れが出て
久々に泥のように眠りました。
私が味噌作りをやろうと思ったきっかけは
ほとんどの人がほぼ毎日口にしている調味料で
尚且つ、うちの娘ちゃんが大好きだから。
（好きじゃなかったら、やろうと思わなかったかもね）
こんなに好きなら
安全で美味しいものを自分で作ろう！と思ったのがきっかけ。
いろいろな作り方がある中で
たまたま子供でも楽しめそうなお味噌作りを知って
楽しそーって思ったのがきっかけで
思い切って開催しちゃいました。
リアルで4名
オンラインで1名
リアルで来てくれた小学生は
2〜3歳の時から知ってる子だけど
ほとんど話したことがない
めちゃめちゃシャイな10歳の女の子。
だけど、お味噌作りが楽しかったみたいで
別人のように話してくれるようになって。
これも思い切って開催したからこそ感じられる事だなーって
嬉しくなりました❤︎
次は、今週末の4月2日(土)10時〜12時半
いやはや、どうなることやら・・・。
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