2024年1月グループファスティング

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年末年始の暴飲暴食を1週間で完全リセット!

スッキリした自分でスタートする

2024年最初のグループファスティング

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年末年始に暴飲暴食をしてしまったあなた。

それをリセットできていますか?

 

 

20代なら、そもそも暴飲暴食をしても太らず

30代は、炭水化物を抜けば1ヶ月でリセットできて

40代は、 努力をしても無駄の様に感じて

50代は、何をしても蓄積の一途を辿る。。。

 

 

実際にそう感じている方も

正しい方法で健康的に行動すれば

確実に、なりたい自分になることができます。

 

 

★減量

★美容

★自分を変えたい

 

 

どんな目的でも叶えられるのが

私がお勧めする「ミネラルファスティング」

いわゆる「断食」です。

 

 

ただし、このミネラルファスティングは

何も食べない断食ではありません。

 

 

カラダが必要とする栄養素をしっかりと補い

食事をしていた時よりも、確実に

体の中を栄養素で満たしながら行うから

 

 

あなたが思っている辛さとは

確実に異なる「爽快感」を感じられ

あなたが思っている以上に

美しく変化した自分に出会うことができます。

 

 

どうしてもやめられない、悪い生活習慣を

変えるきっかけに必ずなる

「ミネラルファスティング」

 

 

職に誰よりも執着がすごい私ができたんだから

アナタはきっと楽にできますよ!

 

 

ただし、1人でやるのと、誰かと一緒にやるのとでは

モチベーションもやる気も、何倍も変わります。

 

 

そこで!1月も開催しますよ^ ^

整体ラボのグループファスティング

 

 

年末年始の暴飲暴食をリセットする

1年で1番大切なこの時期だから

お年玉キャンペーンとして

超大幅プライスでの開催です!

 

 

今回も、通常の本格デトックスの他

・食欲コントロールができる1日ファスティング

・楽に体重コントロールできる、半日ファスティング

も同時開催^ ^

 

 

楽しみながら、自分の変化に驚いてください^ ^

 

 

◉日程

1/13(土)〜1/20(土)の間にスタートできる方

 

◉参加コース

①脂肪デトックスの3日〜断食

②食欲リセットの1日断食

③免疫強化の1食置換え7日間〜

 

◉参加費

①脂肪デトックスの3日〜断食

・3日間38,000円〜(8日間)

★お正月5,000割引:33000円〜

・5日間59,000円~ (10日間)

★お正月6,000割引:53,000円〜

 

※2回目以降の方※

・3日間ファスティング:30,000円〜

・5日間ファスティング:50,000円〜

 

 

②食欲リセットの1日断食

・19,800円〜(3日間)

★お正月1,800割引:18,000円〜

 

 

③無理なくの1食置換え7日間〜

・19,800円〜(7日〜14日間)

★お正月1,800割引:18,000円〜

(福袋Eプラン+サポート付き)

 

※初級検定受講済みのマイスターさんは「参加無料」です。

アイテム代のみご負担ください。

※安全面を考慮し、ネットで購入された商品でのご参加はご遠慮ください。

 

 

◉申込期限:※1月10日(水)まで※

 

参加申込はこちら→https://form.os7.biz/f/e618d664/

 

 

 

 

 

今日もあなたが「笑顔」でいられることを

心から祈っています。

 

 

 

整体ラボの公式ラインでは

元気で笑顔の女性を増やすための健康情報や

楽しいイベントのお知らせなどをしています!

 

 

 

施術のご相談も受け付けておりますので

ぜひ整体ラボの公式ラインをご登録くださいね^ ^

 

 

 

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◆1月の営業案内◆

1月6日〜通常営業

定休日:日・祝

臨時休業:17(水)、22(月)

※詳しい営業案内はこちら

https://www.kamisu-chiro.com/guidance/

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【世界で一番美味しい、あなただけの味噌作り講座】

2023.1味噌作り講座 (1)

 

 

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誰にも作れない、世界で一番美味しい

あなただけのお味噌を、一緒に作りましょう!

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 【発酵食の魅力 &

  世界で一番美味しい味噌づくり講座】

<お子様と一緒にご参加、大歓迎❗️>

 

開催日時:

1月28日(日)10:30〜13:30

2月25日(日)10:30〜13:30

 

 

開催場所:整体ラボ2F or オンライン

 

 

参加費:

2kg→7,000円

4kg→8,500円

 

 

持ち物:エプロン、筆記用具

 

 

★軽食付き(希望者のみ)

★材料は全て準備いたします。

★講座PDFプレゼント

★すぐに食べられる味噌玉プレゼント

★味噌玉作り方動画プレゼント

 

 

日程をお選びお選びいただいて

お申込みください。

 

 

参加申込はこちらから

 

 

 

ご質問、お問合せは

公式ラインでいつでも受け付けていますよ!

 

 

 

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運動が苦手な人の為の運動習慣〜ピラティスグループレッスン〜

健康のためにはやっぱり必須の【運動】

 

 

 

だけど、できていない方が多いのも事実です。

 

 

 

出来ていないことの理由に

・やり方が分からない

・運動すると痛くなる

・スイッチが入らない

・続かない

・辛くて楽しく無い

なんて気持ちはありませんか?

 

 

 

どうしたって、健康のためには運動が必要。

ならば、辛い運動じゃなくて

体に合わせた負荷で、しかも楽しく

体の変化がわかる運動を

一緒にしていきましょう!

 

 

 

私が考える、とても効果がある運動の一つ

それが「ピラティス」です。

 

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ピラティスはもともと

リハビリのために考えられた運動で

辛くてやめたくなると言った

激しい運動とは違います。

 

 

 

違うけれど、効果と変化が分かりやすいから

継続することで、どんどん楽しくなりますよ!

 

 

 

体のために運動を始めたい!

という方は

一緒にスタートしていきましょう。

 

 

※女性限定です!※

 

日時:1月12日(金)、26日(金) 9時〜

 

 

場所:整体ラボ2F

 

持ち物:ピラティスマット

 ※無い方は貸し出しOK(無料)

 

定員:4名

 

参加費:一般2,500円 ラボ患者様2,000円

申込期限:開催前日の18時まで

 

 

お申込みは公式ラインから

【ピラティス参加】とメッセージを下さいね。

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今日もあなたが「笑顔」でいられることを

心から祈っています。

 

 

 

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定休日:日・祝

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