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こんばんは!!
整体ラボ スタッフのはつだです。
今日から12月に入りましたね。
全く実感が出来ませんけれども・・・(^_^;)
ですが、
寒さが一気に増したような気がします。
寒いとついつい、
体を縮めてしまいますよね。
私は寒いのが苦手なので、
気付いたら身体が
ガッチガチに硬直しています。
特に肩や腕に力が入っていることが多いです。
先月、
来院された方で一番症状が多かったのは
「肩のこり・痛み」
でした。
11月の症状別ランキング
ホームページにあるランキングでは
肩のこり・痛みは2番目なんですよね。
しかも、
3位以下は多少の違いがありますが、
ランキングにはない
背中、首の痛みなど
上半身の痛みが出ています。
何故上半身に痛みが出やすいのか。
痛みを和らげるためには
どんなことをすればいいのか。
次回お話しますね!
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