神栖の整体なら、神栖カイロの整体ラボにお任せください！

こんにちは！

 

 

 

仕事も育児も笑顔で楽しめる

若々しいカラダを「骨」からつくる

整体ラボのほんどひろこです。

 

 

 

今日は、肩の状態を

簡単にチェックできる方法をご紹介します。

 

 

 

＼ 肩まわりセルフチェック ／

① 立った状態で、両手を前からまっすぐ上に上げます

② 耳の横までスッと上がりますか？

③ 肩がつまる感じ、左右差、ありませんか？

 

 

 

 

・ 肩が耳まで上がらない

・ 左右で動きに差がある

・ 肩や背中に突っ張りを感じる

 

 

ひとつでも当てはまったら

肩まわりが固まっているサインかもしれません。

 

 

 

肩だけでなく、姿勢のくずれや

骨盤のゆがみが影響していることも

よくあります。

 

 

 

整体ラボでは

骨盤を土台から整えることで

自然と肩や背中が動きやすくなる施術を行っています。

次回は、肩が軽くなる

簡単なストレッチをご紹介しますね＾＾

 

 

 

今日もあなたが「笑顔」で

いられますように♡

 

 

整体ラボの公式ラインでは

元気で笑顔の女性を増やすための健康情報や

楽しいイベントのお知らせなどをしています！

 

 

 

施術のご相談も受け付けておりますので

ぜひ整体ラボの公式ラインをご登録くださいね^ ^

 

 

 

*:.｡oo｡.:*:.｡oo｡.:*:.｡oo｡.:*

 

施術の空き状況や、イベント情報を

いち早く知ることができて、とっても便利な公式ライン。

 

只今、LINE登録で

「肩こりラクにするセルフ動画」プレゼント中

お得なご登録特典もありますよ！

こちらからぜひ、ご登録くださいね！

 

 

*:.｡oo｡.:*:.｡oo｡.:*:.｡oo｡.:*

 

 

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

◆4月の営業案内◆

定休日：日・祝

臨時休業：7日(月)、14日(月)、21日(月)

※詳しい営業案内はこちら

https://www.kamisu-chiro.com/guidance/

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼