カテゴリー別アーカイブ: 肩こり・肩の痛み
肩のこり・痛みに関係する筋肉 ～棘上筋①
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整体ラボ スタッフのハツダです。
今日から９月です！
ついこの間年が明けたと思ったんですがね・・・。
患者さんと
「もう今年も終わりだね～」
なんてお話してましたが、
本当にあっという間に年末になってしまいそう・・・。
残り４ヶ月。
この間にどう成長できるか、が自分の課題です。
さて。
今回の肩のこり・痛みに関係する筋肉は
「棘上筋」
きょくじょうきん
です。
前回紹介した肩甲下筋と一緒に
腕を振ったり、投げるときなど
肩の関節を動かすとき
肩の骨同士を外れないように安定させる筋肉です。
この筋肉を痛めてしまう原因は・・・
次回お話しますね！
