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整体ラボ　スタッフのハツダです。

 

 

今日から９月です！

ついこの間年が明けたと思ったんですがね・・・。

 

患者さんと

「もう今年も終わりだね～」

なんてお話してましたが、

本当にあっという間に年末になってしまいそう・・・。

 

残り４ヶ月。

この間にどう成長できるか、が自分の課題です。 

 

 

 

さて。

 

今回の肩のこり・痛みに関係する筋肉は

 

「棘上筋」

きょくじょうきん

 

 

です。

 

前回紹介した肩甲下筋と一緒に

腕を振ったり、投げるときなど

肩の関節を動かすとき

肩の骨同士を外れないように安定させる筋肉です。

 

この筋肉を痛めてしまう原因は・・・

次回お話しますね！