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◆６月の営業案内◆

定休日：日・祝

臨時休業：5(月)、19日(月)、23日(金)、26日(月)

※詳しい営業案内はこちら

https://www.kamisu-chiro.com/guidance/

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こんにちは！

 

 

 

仕事もプライベートも楽しめる

疲れないカラダを「骨」からつくる

整体ラボのほんどひろこです。

 

 

毎日、梅雨らしいお天気が続きますね。

6月ももう半ば。

あと1ヶ月くらい続くのかしら。。。

 

 

 

今年は、早い段階から

ぎっくり腰祭りのような状態になっています。

 

 

 

 

 

毎年のこの時期は

1年で1番ぎっくり腰のお問合せが増えるんですが

今年はいつもよりもとっても多い（汗）

 

 

 

それだけ、過ごしづらいお天気なんですね。

 

 

 

気圧の変化も多いし

気温差も大きい。

夜だけをても

寝る時はとっても暑くて

朝方寒くなるような感じも

とっても多いですもんね。

 

 

 

20代ならまだしも

30代以降の体は

それほど強くはありません。

 

 

 

ご自分の体を過信せず

ご自分でできるストレッチなどは

寝る前などにマメにするようにして

メンテナンスとしてはプロに任せる。

 

 

 

そんなローテーションをつけて

この時期は特に、体を労っていきましょう！

 

 

 

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