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こんばんは！！

整体ラボ　スタッフのはつだです。

 

 

今日は朝から半袖にしました(笑)

 

30℃を超えた地域もあったようで、

ニュースを見て驚きました。

朝晩と昼との差が激しいので、

着る服をどうしようか悩んでしまいますね。

今日いらした子供たちは

半袖短パンで、

夏先取り！な服装でしたよ＾＾

 

早めに衣替えしようかな～。

 

 

さて。

 

 

本日いらしたSさんが、

「寝て起きれば回復するようになった」

とおっしゃっていました。

 

以前は寝ても身体が回復しない。

痛みが残ったままで仕事に・・・の悪循環だったんですよね。

本来はもともと持っている「自然治癒力」で

寝ている間に修復するんですが、

「自然治癒力」が低いままだと

修復が追い付かず、

どんどん疲れが溜まっていってしまいます。

 

では、自然治癒力を高めるためには

何をすればいいのか・・・。

 

ひとつは

「骨格を整えてゆがみをなくすこと」

です。

 

痛みがなくても、重力の中で生活していると

体はどうしてもゆがんできます。

定期的な調整をしましょうねとお伝えするのは

こういう理由だからです。

 

何故、骨格のゆがみを整えるといいのでしょうか。

 

それは・・・

次回お話しますね！

 

 

 

 

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