カテゴリー別アーカイブ: 産後の骨盤矯正
久々になりました！今日からまた少しずつ書いていきます！
仕事も育児も毎日がんばっているあなたへ。
今日もおつかれさまです。
仕事も育児も笑顔で楽しめる
若々しいカラダを「骨」からつくる
整体ラボのほんどひろこです。
最近、患者さんから
「ブログの更新、楽しみにしてますよ〜」
と声をかけていただくことが増えまして
よし、また書き始めよう！
と背中を押されました。
短い記事でも
毎日のちょっとした気づきでも
産後ママのお役に立てることを
お届けできたら嬉しいです。
産後の体って、実は“戻る時期”が決まっている？
産後の体には
実は「整えやすい黄金タイム」があります。
それが、出産後すぐ〜半年
そして「高齢出産ママの場合は
もう少し長めに整える期間が必要」
このあたりの話は
施術をしていると本当に実感します。
「なんとなく体型が戻らない」
「腰や骨盤まわりが気になる」
という方は
「今の自分の体がどんな状態なのか」
を知るだけでも、グッと変わります。
これから発信していくこと
これからのブログでは、
産後の骨盤のこと
高齢出産ママの体が戻りやすくなる習慣
肩こり・腰痛・疲れやすさの理由
今日からできる簡単ケア
などを、分かりやすくお伝えしていきます。
重くならず、読みやすく。
でも、ちゃんと役に立つ内容を。
そんな「ラボらしいブログ」に
していきたいと思っています。
最後に・・・
今日からまた
コツコツ更新していきますので
スキマ時間にふらっと読みに来て
いただけたら嬉しいです。
産後の体は
一度整うと笑顔で過ごせる時間が
本当に増えます。
これからも、あなたの毎日が
少し軽くなるヒントをお届けしますね。
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＼ 無理なく整えるきっかけに、ぜひご活用ください ／
今日もあなたが「笑顔」で
いられますように♡
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定休日：日・祝
臨時休業：15日(月)
年末年始の営業案内
28日(月)〜1/5(月)までお休みします。
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