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こんばんは！

 

こう見えて私、中学生のころから犬アレルギーで

顔をなめられたりすると、一気にボッツボツになります(*´ω｀)

 

ココロとからだを元気にする、整体ラボの本戸です。

 

最近は、実家に行く機会がとても多い私。

実家には２匹、犬がいるんですが

困ったことに、私、犬が大好きなんです(#^^#)

 

アレルギーの痒さより、遊ぶことをいつも優先させてしまうので

最近は、のどまでガラガラになってます(笑)

 

来院される患者様には、のどがガラガラで

聞きづらい声なのが申し訳ないのですが

仕事に支障が出ない程度に、犬と戯れたいと思います(^^♪

 

 

そんなこんなで、もう５月も中旬ですね。

１年で一番「ぎっくり腰」の多い時期に入ってきました。

 

この「ぎっくり腰」

別名「魔女の一突き」と言われますが、聞いたことありますか？

 

ぎっくり腰になったことが無い方には、

この言葉の意味はイマイチ分かりずらいかもしれませんが、

経験者ならわかるはず”(-”"-)”

 

ホントに、魔女に一突きされたような

強烈な痛みがあります。

痛すぎて、笑いが出るほどです(笑)

（そこまで酷くない場合もありますが・・・）

 

足をどう動かすのか、どう立ち上がるのか

どうやって動けばいいのか。

いつも考えずにで出来る動きでも

一瞬にして動かし方を忘れちゃうほどです。

 

私も３０代前半までは、かれこれ１０回以上は経験してるので

知ってますよ～あの痛み。

 

もう一生なりたくないですね( *´艸｀)

 

そうならないために、痛くなくてもメンテナンスしています。

 

自分の体で身をもって体感してますが

痛みが起こってから行動するより

痛みがない時期からの、定期的なメンテナンスに勝るものあはありません。

 

みなさま

魔女に一突きされる前に、しっかりとメンテナンスしていきましょうね(^^♪

ご希望の方は、いつでもご連絡ください(^_-)-☆