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こんばんは！

整体ラボ　スタッフのハツダです。

 

 

今日は１日曇りなのかと思っていましたが、

晴れ間が出てきましたね♪

何となく、

今日の日付だと雨のイメージが強いのは

絵描き歌のせいでしょうか(笑)

 

そろそろ梅雨入りしそうですね。

身体の６０％は水分で出来ているので、気圧の変化に左右されやすく、

来院される方も頭痛の症状をおっしゃることが多くなりました。

そんな時は、あまり無理せず、頑張りすぎず、

辛い時にはゆっくり休むことが大事です。

使いすぎはよくありませんが薬を使うのも手です。

痛みを我慢しすぎるのはよくありませんから。

 

あとはしっかりメンテナンスをして、

痛みが出にくい身体づくりをすることが一番です。

 

ずっと付き合っていく身体ですからね♪