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こんばんは！

整体ラボ　スタッフのハツダです。

 

 

今日は暑くなりましたね～(^^;)

事務仕事をしていたら、

フラフラしてきちゃいました。

 

事務作業する奥の部屋は

ちょっとエアコンは届きにくいですが、

暑すぎもしない、という程度だったんです。

それでも。

熱中症になりかけました。

 

油断大敵ですね。

 

 

さて。 

 

今回の腰の痛みに関係する筋肉は・・・

 

「梨状筋」

りじょうきん

です！

 

洋梨の形に見えるので、「梨状」筋。

分かりやすい＾＾

・・・私の絵ではわかりにくいかもしれませんが・・・(笑)

 

大殿筋よりも深い位置にあり、

太ももを外向きに捻る筋肉のひとつです。

 

歩くときに方向を変えたり、

立っているときに身体の向きを変える働きがあります。

 

どんな時に痛みが出るか、

次回くわしくお伝えしますね！