ほとんどの女性が経験する、40代から変化する身体

こんにちは!

 

 

手の乾燥が気になりだして

クリームの使用量が半端じゃありません。

 

これいいよ!って言うハンドクリームや

ケア方法があったら教えてください。

 

 

こころとカラダを元気にする、整体ラボのホンドです。

 

 

ベタベタにならず、潤いもあって

いい香りがするものがいいなぁ。。。なんて

欲をいったらキリがありませんね。

でも「手」って年齢が現れますから

私的には、気を遣っていきたい場所の一つです!

 

 

 

さて

 

 

自他ともに認める「健康体」だった私が

ガラッと体が変わって、痛みが爆発しちゃった話の続きです。

 

 

この時に思ったことがあります。

 

 

「健康」と「病気じゃない」と言うのは

イコールじゃないんだなぁって事。

 

 

つまり、病院で○○病って言われていないからって

体が健康で元気だ、と言うこととは違うって言うことです。

 

 

私は、自分で歩くのも辛くて

病院で杖をついているおばあちゃんに心配されるほどでした。

それでも、病院のあらゆる精密検査では

炎症反応が強く出ている以外は「異常なし」

 

 

だけど、健康です!とは程遠い状態で

病名がつかないだけでした。

だから、病院から渡される痛み止めと

湿布薬と、ステロイド(飲まなかった)だけをもらいに

1日かけて大きな病院へいくわけです。

 

 

これ、状況は違えどよく聞く話です。

特に女性が40代を過ぎると

体の変化が目に見えてわかるようになります。

 

 

どこかに痛みが出たり

生理不順になったり

だんだん太ってきたり

白髪が増えたり

髪が薄くなったり

コレステロールが高くなったり

骨密度が変化してきたり

 

 

40代前後の方で

思い当たる方もいるんじゃないかしら。

 

 

これって、重い軽いはあるけれど

女性なら誰もが経験する内容です。

 

 

特に、生理不順になったり

だんだん太ってきたり

コレステロールが高くなってきたりって言うのは

40代過ぎると

ほとんどの方が感じるんじゃないかしら。

 

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でもこれってね。

すぐに対処できることができるんです。

 

 

どうするのかって言うと。。。

 

 

次回お話ししますね。

 

 

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