カテゴリー別アーカイブ: ぎっくり腰

昨日からぎっくり腰祭りが復活!

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~スタッフ募集~

整体ラボでは、一緒に前進していく事が出来るスタッフを募集しております。

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こんばんは!

ここ数日の暑さはどこへやら・・・(;^ω^)

ちょっと肌寒いくらいの陽気で、身体がビックリしちゃいますね( ;∀;)

 

ココロとからだを元気にする、整体ラボのホンドです。

 

それでも汗をかく私は、そういう体質だと思って

諦めましょう(;^ω^)

 

 

さて、いつもご来院いただいているJ様が

わざわざお昼休みにこんなものを持ってきてくれました!

 

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真っ赤なトマトと・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

んっ?何やら可愛らしい入れ物に入った、黄色い物体。。。

 

 

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水に濡らすと冷たくなる、ヒンヤリタオルのプレゼント♡

 

超がつくほどの暑がりな私を知っている

J様だからこそのプレゼント♪ 感激です!!

 

大切に使わせていただきますね(#^^#)

いつもありがとうございます!

 

昨日の午後から、一気にぎっくり腰の電話が殺到しています。

体調不良も出ているようですので

皆様、お気を付けくださいね。

 

ご心配な方は、いつでもご連絡をお待ちしております(^_-)-☆

 

 

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ぎっくり腰、多発注意報!

こんばんは!

ココロとからだを元気にする、整体ラボの本戸です。

 

 

例年のことながら・・・

 

ビックリするくらい多いです。「ぎっくり腰」

今年は、4月の後半からポツポツと出始めて

5月の後半から、一気に増えました( *´艸`)

 

連日「あの~。ぎっくり腰になっちゃったんですけど・・・」

のお電話が多い事多い事。

 

そうなる前のメンテナンスが大切な事は

来院されている方にはお伝えしているので大丈夫なんですが

何事も100%はありませんので

やっぱり違和感を感じたら、早めの処置が大切ですね。

 

今年は、めまいの方もとても多いです。

 

梅雨入りもして、スッキリしないお天気ですが

体もスッキリしてないと、いいとこなしの季節になってしまいます。

 

ご自分の体のサインを見逃さずに

出来るだけ気持ちよく、この時期を乗り切っていただきたいと思います。

 

メンテナンスバッチリの私は

出来るだけ質の良い睡眠を心がけています。

 

今年から当院でレンタルを始めた「水素風呂」で

ぬるめのお風呂にゆっくりつかって

今日もグッスリ眠ります(*^^)v

 

皆さんもまずは、疲れをためない事が大切ですよ~!

 

 

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あっという間に5月も中旬(#^^#)

こんばんは!

 

こう見えて私、中学生のころから犬アレルギーで

顔をなめられたりすると、一気にボッツボツになります(*´ω`)

 

ココロとからだを元気にする、整体ラボの本戸です。

 

最近は、実家に行く機会がとても多い私。

実家には2匹、犬がいるんですが

困ったことに、私、犬が大好きなんです(#^^#)

 

アレルギーの痒さより、遊ぶことをいつも優先させてしまうので

最近は、のどまでガラガラになってます(笑)

 

来院される患者様には、のどがガラガラで

聞きづらい声なのが申し訳ないのですが

仕事に支障が出ない程度に、犬と戯れたいと思います(^^♪

 

 

そんなこんなで、もう5月も中旬ですね。

1年で一番「ぎっくり腰」の多い時期に入ってきました。

 

この「ぎっくり腰」

別名「魔女の一突き」と言われますが、聞いたことありますか?

 

ぎっくり腰になったことが無い方には、

この言葉の意味はイマイチ分かりずらいかもしれませんが、

経験者ならわかるはず”(-”"-)”

 

ホントに、魔女に一突きされたような

強烈な痛みがあります。

痛すぎて、笑いが出るほどです(笑)

(そこまで酷くない場合もありますが・・・)

 

足をどう動かすのか、どう立ち上がるのか

どうやって動けばいいのか。

いつも考えずにで出来る動きでも

一瞬にして動かし方を忘れちゃうほどです。

 

私も30代前半までは、かれこれ10回以上は経験してるので

知ってますよ~あの痛み。

 

もう一生なりたくないですね( *´艸`)

 

そうならないために、痛くなくてもメンテナンスしています。

 

自分の体で身をもって体感してますが

痛みが起こってから行動するより

痛みがない時期からの、定期的なメンテナンスに勝るものあはありません。

 

みなさま

魔女に一突きされる前に、しっかりとメンテナンスしていきましょうね(^^♪

ご希望の方は、いつでもご連絡ください(^_-)-☆

 

 

 

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