神栖の整体なら、神栖カイロの整体ラボにお任せください！

こんにちは！

 

 

私の今の生活の中で

一番集中できるのが早朝なので

仕事をしたい時には、結構早起き。

4時には目覚ましをかけて、うわーーっと仕事をします。

 

 

季節がだんだん変わってきて

気温が下がってきたので

そんな朝時間のお供が

ミネラルウォーターから梅湯に変わりました。

 

 

 

温まりますね。

ほっとしますねー。

やる気出ますねーーー！！

 

 

こころとカラダを元気にする、整体ラボの本戸です。

 

 

私の場合、家にいる時は基本、子供中心。

子供が起きている場合は、ほぼ仕事をしません。

というか、したくなーい！遊びたーい！が優先。

 

 

日中施術している間は、自分に集中できる時間がないので

この朝時間はとっても貴重なんです。

 

 

外からの見た目時間はないけれど

家事・育児・仕事と忙しくしているママさん！

時間は結構作れたりしますよ！

 

 

そんな時間の使い方のコツって結構あります。

そんな話もしていこうかな。。。

 

 

 

 

さて

 

 

今回は、今の時期に巷で噂噂になっていることについて

私なりの検証をしてみました。

 

 

私はこの話について専門家じゃないし

あくまでも私の見解なので

ツッコミはご遠慮いただきたいなぁ（笑）と思います。

 

 

 

 

最近、カイロプラクティックや整体の先生から

ある症状が多く出ていることを聞きます。

 

 

それは「ぎっくり腰」です。

 

 

 

 

ぎっくり腰は

季節の変わり目や、気温・気圧が安定していない時期によく起こりますし

振り返ると今年は、とってもぎっくり腰が多い年だなぁと感じています。

 

っていう、例年通りのぎっくり腰はもちろんあったんですが

巷の噂では

「新型コロナウイルスのワクチンを打った後

　数日後にぎっくり腰になる」というものです。

 

 

話には聞いていましたが

うちにはそんな方が来られなかったので

たまたまじゃない？っと思ってたんですね。

 

 

でもね。ここ数日で

そんなことを匂わせる患者さんが2名いらっしゃいました。

 

 

どちらの方も、接種後１種間後くらいに

ぎっくり腰になていました。

 

 

あれ？ほんとにあるかも？

 

 

ただ、人数が少なすぎて検証はできませんが

うちに来院された方の共通のお話から

推測と対応策のお話をしてみます。

 

 

この2名の方。

実はどちらの方も、ワクチン接種後の「副反応」が強く出た方です。

しかも、しっかりと回復せず

だるさや微熱が長期間にわたって続いていました。

 

 

仕事ができずお休みしていたところ

１週間後にぎっくり腰になった。ということです。

 

 

これをワクチンを打ったからだと断言することはできませんが

共通項から見ると

しばらく体を休めていた時期があって

体力的にも落ちている時にぎっくり腰になっていますね。

 

 

そこから見ると

●体力と筋力が一気に落ちているのに

　通常の動きをしようとして、ぎっくり腰になった・・・

　と考えられますね。

 

 

それから、

副反応が強く、それがだらだらと続いているところを見ると

 

●もともと体を回復させるという力が弱い体の状態で

　尚且つ、ワクチン接種をして抗体を作ることに体の免疫力が働きすぎて

　ぎっくり腰が出やすい体の状態を回復させられなかった・・・

　とも考えられます。

 

 

どちらの方も、関節のずれからのぎっくり腰ではなくて

筋肉の問題からくるぎっくり腰タイプ。

 

 

その場合、通常は回復期間がとっても早いのに

治りがイマイチゆっくりペースです。

回復力が下がっていそうですね。

 

 

それをみると・・・

やはり、回復力・免疫力が下がっていることで

体がなかなか回復せずに

筋力・体力が落ちているところに、ぎっくり腰になった・・・

みたいな事が考えられるかなぁと思います。

 

 

あくまでも、整体ラボに来院された方だけの話ですので

まだなんとも言えませんが

副反応が強い場合は、こういうこともあるかもしれないと

頭の片隅に置いておくのもいいかもしれませんよ！

 

 

副反応が強く出て、体を休める時間が長いかった方は

体の動かし始めには要注意。

動けるはずだと思って、一気に起き上がったり

一気に通常モードに戻したりせずに

暖機運転、ウォーミングアップを心がけていきましょう！

 

 

ストレッチや軽いウォーキングで

体を慣らしていくのもとってもいいですよ！

 

 

 

そんな体に関するお話を交えながら

健康のためのイベントを定期的に行っています。

 

 

特に、ファスティングの初級講座では

健康のお話はもちろん

ファスティングをした時の体のことや

健康を倍増させる食育の知識を沢山習得できます。

 

 

自分も子供も家族も全部元気になれるような講座をしていきますよ！

 

 

みんなに受けてもらいたい！

特に子育て中の方や

40代からの体の変化を感じている方

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